Aanbod

Ontspannen zijn bij precies zoals het is klinkt heel simpel. Maar in het drukke leven van alledag is dit een hele kunst. Voor je het weet raak je verstrikt in allerlei gedachten, emoties en verhalen. Meditatie helpt om hier een breuk mee te maken. Je krijgt meer zicht en valt er niet meer mee samen. Je hebt gedachten en emoties maar bent ze niet. Door veel te oefenen leer je steeds meer vanuit deze vrije en open houding te leven.  Als je dit ook wil, kijk dan hieronder naar mijn aanbod voor het najaar. Je kunt bij mij terecht voor meditatie (cursus en inloop), training, inspiratie en (individuele) begeleiding.

Nieuwe data voor inspiratie op zondagochtend 10:00 – 12:30:

  • 29 september
  • 3 november
  • 15 december 
  • 9 februari
  • 15 maart

Voor wie meer inspiratie, en ondersteuning wil bij leven vanuit Zijn, organiseer ik 6 ochtenden, waar uitgebreid ruimte is voor meditatie, uitwisseling en oefening. De kosten zijn 25 euro per ochtend.

Data nieuwe meditatiecursus op woensdagochtend (9:30 – 11:30):

  • 29 januari
  • 12 februari
  • 26 februari
  • 11 maart
  • 25 maart
  • 8 april
  • 22 april

De cursus is zowel voor beginners als voor mensen die al langer mediteren. Er zijn 7 bijeenkomsten en een retraite-dag op 19 april. De kosten zijn 175 euro.

Voor het maken van een individuele afspraak kun je me het beste even mailen of bellen. Samen kunnen we dan kijken naar je vraag en zien wat passend is.

Data voor de inloopmeditatie op vrijdagochtend (9:00 -10:00):

  • 7 februari
  • 21 februari
  • 6 maart
  • 20 maart
  • 3 april
  • 17 april

Samen mediteren in een veld van inspiratie is vaak makkelijker dan alleen. Iedereen is welkom en er zijn geen kosten aan verbonden.